Hayatın Akışında Aile Olmak!

Hayatımızın her döneminde farklı rollere bürünür, yeni deneyimlerle öğrenir ve gelişiriz. Bu sürecin aile özelindeki yansımasına "Aile Yaşam Döngüsü" diyoruz. Her aile, kendi yapısı ve dinamikleriyle bu döngünün farklı aşamalarından geçer. Bu yazımda, bu aşamaları inceleyerek, her bir dönemin kendine özgü özelliklerini ve önemini ele alıp alandaki çalışmaları aktaracağım.

Peki nedir aile yaşam döngüsü?

Bireylerin ve ailelerin hayat boyu geçirdiği evrelerin bir düzeni olarak tanımlanabilir. Bu evreler, bireysel gelişim aşamaları ile aile içindeki rollerin ve süreçlerin yeniden tanımlanmasını gerektirir.

İlk başta iki bireyin bir araya gelip bir çekirdek aile kurmasıyla başlayan döngü, çocukların hayata atılmasıyla farklı bir boyut kazanır.

Her evre, kendine özgü zorlukları ve fırsatları beraberinde getirir.

Aile yaşam döngüsünün evrelerine ya da aşamalarına gelince…

Başlıklar halinde aktaracak olursam;

Tek Başına Yetişkinlik Dönemi:

Bu dönem, bireyin ailesinden ayrılarak kendi hayatını kurma çabalarıyla başlar. Bağımsızlığın kazanıldığı, kişisel hedeflerin belirlendiği bu aşama, ilerleyen dönemlerin temelini oluşturur. Bu dönemin zorlukları kendi ayakları üzerinde durma, meslek edinme, ekonomik bağımsızlık şeklinde fırsatlar ise kendi kimliğini keşfetme, kişisel gelişim ve özerklik olarak özetlenebilir.

Evlilik ve İlişki Kurma Dönemi:

Bu aşamada bireyler, hayatlarını birleştirerek bir çekirdek aile oluşturur. Yeni roller üstlenilir ve ortak bir hayat kurma çabası başlar. Zorlukları iletişim sorunları, bireysel beklentilerin dengelenmesi, ekonomik ve sosyal uyum, fırsatlar sevgi ve desteğin paylaşılması ile ortak hedefler belirleme şeklinde belirginleşir.

Çocuk Sahibi Olma ve Yetiştirme Dönemi:

Çocukların doğumu, aile yapısını derinden etkiler. Ebeveynlik, bireylere yeni sorumluluklar getirir ki bu dönemin zorlukları; uyku düzensizliği, ebeveynlik rolleri arasında iş birliği ve finansal yükler şeklinde sıralanır. Fırsatlara gelince; sevgi bağları güçlenir ve anlam dolu deneyimler kazanılır.

Ergenlik Dönemi:

Çocukların ergenliğe adım attığı bu dönem, aile içinde yoğun bir dinamizm oluşturur. Bu evrede bireysel kimlik arayışı çatışmalara yol açabilir. Dönemin zorlukları kuşak farklılıkları, bireysel bağımsızlık talepleri ve çatışmalar, fırsatları ise destekleyici bir ortam oluşturma ile bireysel farklılıkları kabullenme şeklinde özetlenebilir.

Boş Yuva Dönemi:

Çocukların evi terk etmesiyle ebeveynler, yeniden çift olarak hayata odaklanır. Bu dönem, bireysel hedeflere dönüş ve hayatı yeniden keşfetme fırsatı sunar. Zorlukları boşluk hissi, yeniden uyum sağlama, eş ile iletişim, fırsatları ise yeni hobiler, seyahatler ve kişisel gelişim şeklinde ortaya çıkar.

Yaşlılık Dönemi:

Bu dönem, bireylerin hayata dair birikimlerini paylaşma ve hayatlarının sonunda huzuru bulma çabasıyla öne çıkar. Torunlarla vakit geçirme, ailenin önemli bir parçası olma hissi güçlenir. Zorlukları sağlık sorunları, sosyal çevrenin daralması ve kayıplar, fırsatları ise manevi zenginlik, bilgelik paylaşımı ve aile içi dayanışma başlıklarıyla özetlenebilir.

***

Bir Aile Danışmanı olarak şunu ifade etmeliyim:

Bu döngünün her aşamasında ailelere rehberlik etmek önemlidir.

Ayrıca her ailenin her döneminde karşılaşabileceği;

Yas Süreci, Bağımlılıklarla Mücadele Süreci, Boşanma Süreci ve Boşanma Sonrası Aile İlişkileri Geliştirme Süreçlerinde de rehberlik etmek önemlidir.

Her aşama, aile bireylerinin kişisel gelişimlerini desteklerken aile içi bağların güçlenmesine de katkı sağlar.

Bu döngü, hayatın akışında bireylerin hem kendi kimliklerini hem de bir aile içinde var olmanın anlamını keşfetmelerine yardımcı olur.

Her dönem, ailenin bir arada kalma ve birbirini destekleme potansiyelini arttırmak, aile içi güven ve bağın derinleşmesi için bir fırsat sunar.

Ailelerin bu döngünün farkında olması, daha bilinçli ve uyumlu bir yaşam sürebilmeleri için önemlidir.

Her aşama, hayatı anlamlandıran ve gelişimimizi destekleyen birer durak niteliğindedir.

***

Türkiye’nin aktif sivil toplum kuruluşlarından biri olan Bursa Aile Danışmanları ve Eğitimi Derneği’nin (BURADDER), yeni projesi olan;

5 oturumluk “Aile ve Danışman El Ele Projesi” ile ücretsiz aile danışmanlığı hizmeti sunmaktadır.

Projeden bahsetmeden önce kısa da olsa dernek ile ilgili bilgi vereceğim.

BURADDER, 2014’te mevcut Başkanımız Sevgi Kükrek Kalkan’ın önderliği ve kuruculuğunda faaliyete geçirilmiştir.

BURADDER Başkanı Kalkan, dernek kuruluş amacını şu şekilde vurgulamaktadır:

“Dernek, bireyi ve aileyi sosyal ve psikolojik yönden güçlendirmek, aile danışmanlığı hizmetinin yaygınlaşmasına destek olmak, meslek çalışanlarının gelişimlerine katkı sağlamak, toplumumuzda sağlıklı, mutlu ve eğitimli aileler oluşmasına, ailelerin her türlü değişime uyum sağlamasına katkı bulunmak ve bu amaçlar doğrultusunda diğer sivil toplum kuruluşlarıyla iş birliği yapmak…”

***

Bu arada bendenizin de yönetiminde bulunmaktan büyük onur duyduğu derneğimiz;

Psikolog, PDR, sosyolog, sosyal hizmet, çocuk gelişimi ve hemşirelik gibi çeşitli kurum ve kuruluşlarda görev yapanlar ile bu alanda çalışan kıymetli akademisyenlerin de yer aldığı 62 üyesiyle birlikte faaliyetlerini sürdürmektedir.

Bugüne kadar birçok önemli çalışmaya imza atan derneğimizin halen yürütmekte olduğu projeden yani "Aile ve Danışman Elele (ADELE) Projesi”nden de bahsetmek istiyorum:

Ailelere daha iyi hizmet sunmak amacıyla ERASMUS+Avrupa Dayanışma Projeleri çerçevesinde başvurusu kabul edilen bu projemizle;

20-30 yaş aralığında lisans mezunu ve danışmanlık sertifikasına sahip ancak “danışan görememiş” genç danışmanlara, aile danışmanlığı teknikleri ve uygulamaları konusunda eğitimler verilmektedir.

Danışmanların, ailelerle her görüşme 60 dakika olacak şekilde, 5 seans halinde, 12 ay sürecek projeyle ailelerin yaşadığı sorunlarla başa çıkabilmeleri, iletişimlerini güçlendirmeleri ve daha sağlıklı ilişkiler kurabilmeleri amaçlanmaktadır.

***

Son olarak:

Sizin de böyle bir desteğe ihtiyacınız var ise bu fırsatı değerlendirmeyi ihmal etmeyin.

Derneğimizin www.buradder.org.tr adresli internet sitesinden ya da BURADDER’in https://www.instagram.com/bursa.aile.danismanlar.dernegi/ adresli Instagram sayfasındaki linkten formu doldurabilirsiniz.